¡Beber agua durante todo el día!

Cuando una se pone a dieta, o quiere ponerse en forma, lo primero que te dicen es: BEBE MUCHA AGUA, bebe al menos 2 litros al día. A pesar de que depende de cada caso, y habrá personas que necesiten más agua o menos que tú, existen varias formas de “hidratarse” sin que sea siempre agua sin más, como por ejemplo;

  1. A través de los alimentos como las hortalizas, frutas, pescado blanco, yogur…
  2.  A través de ciertos refresos, bebidas, cafés…
  3. Con agua directamente.

Pero yo os aseguro que ha habido veces que no he sido capaz de seguir bebiendo agua… A mi no me pasaba como a mi amiga Fer que “le hace bola el agua” jajajaja (No conozco a nadie como ella), pero es cierto que se me quitaban las ganas y paraba de beber de repente.

Por eso, llevaba tiempo con ganas de probar los sobres de bolero, y ahora que conozco bien sus beneficios… Lo he incluido en uno de mis favoritos en mi cesta de la compra. 

Las bebidas bolero son elaboradas sin glúten, sin azúcar, sin ningún tipo de alérgeno y muy bajo en calorías, así que queridos diabéticos, celíacos, deportistas… esta bebida es perfecta, además de rica. ¡Os la recomiendo!

BENEFICIOS

  1. Tienen más de 40 sabores. ¡No te aburrirás!
  2. Sabores muy logrados a frutas. ¡Dan el pego si!
  3. Un vaso de 250 ml de Bolero tiene 5 calorías. ¿Eso qué es lo que es? 😛
  4. Precio asequible ya que no pagas por recipiente. (Ni 40 céntimos el sobrecito)
  5. Cuida el medio ambiente ya que evita el consumo de envases. ¡Me gusta!
  6. No contiene conservantes, además los saborizantes, colorantes y aromas son de origen natural. ¡Oléeee!
  7. Contienen la cantidad recomendada de vitamina C.
  8. Con una caja de Bolero puedes hacer hasta 36 litros de bebida.

 

INGREDIENTES:

Acidulante: Ácido Citrico, Ácido Málico; agente de carga, maltodextrina, aromas, aromas naturales, edulcorante: acelsufamo K, sucralosa, glicósidos de steviol (stevia), corrector de acidez: citrato trisódico, antiaglomerante: fosfato tricácico, espesante: goma guar, goma arábiga, ácido L-ascórbico (vitamina C), colorante: Beta-apo-8-carotenal.

VALORES NUTRICIONALES:

SOBRE DE BOLERO
  • Calorías: 1,72
  • Grasas: 0 gr
    • Saturadas: 0 gr
  • Carbohidratos: 0,16 gr
  • Proteínas: 0 gr
  • Fibra: <0,015 gr
  • Sodio: 0,0025 gr

¿DÓNDE COMPRARLO?

  • En tiendas online de suplementación: Tienda Online Totalactivity 
  • En Bolero Online.
  • Mercadona: Puedes encontrar algo parecido como el agua de sabores de Fontvella (Pero no tienen los mismos valores nutricionales). También tienen tés fríos en sobre, pero igual… no es lo mismo.
  • Carrefour: Lo único “medio parecido” son unos tés de la marca BIO. 

Puedes seguirles:

 

¡Esta semana os traigo varias recetas que os van a encantar!

 

Feliz Día,

 

 

 

One thought on “Beber agua con bebidas bolero

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